Em tempos de pandemia e, logo a chegada do outono, alimentos ricos em nutrientes e vitaminas são grandes aliados da saúde Estamos em meio ao maior pico da pandemia e logo o outono chegará, estação com altos índices de doenças respiratórias, devido as variações na umidade relativa do ar e …
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Suco Primavera: com menos de cinco ingredientes, o suco ajuda no fortalecimento do sistema imunológico Para aproveitar as frutas da estação mais florida do ano, a nutricionista do São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, preparou uma receita super fácil de fazer com uma seleção de frutas encontradas nessa época do ano. …
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Você sabia que o intestino é considerado o segundo cérebro do corpo humano? O intestino é chamado de “segundo cérebro” porque ele tem meio bilhão de neurônios e mais de 30 neurotransmissores. Diferente de qualquer outro órgão do nosso corpo, o intestino pode funcionar sozinho, sem que o cérebro tenha …
Leia MaisPandemia pode provocar crises de ansiedade e confundir sintomas nas vítimas
A quarentena adotada para conter a propagação do Coronavírus mantém milhões de brasileiros isolados dentro de suas casas, muitos deles, sozinhos, sem acesso a áreas abertas, por tempo indeterminado. A pandemia “chacoalhou” a vida de todos, pois junto com ela vieram novas rotinas, carregadas de incertezas sobre o futuro, insegurança …
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