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Saiba o melhor jeito de fazer papinha saudável para o seu bebê

A primeira fase de alimentação do bebê, após a amamentação, é de extrema importância, pois é quando começa a descobrir novos sabores. E para auxiliar as mães na hora da preparação de uma “papinha” salgada e a introdução de frutas, a Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro), da Secretaria de …

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Horário de verão: confira algumas dicas para reduzir os impactos na rotina diária

O horário de verão começa a meia noite deste domingo (04) em 10 estados brasileiros e o Distrito Federal. A diferença de uma hora parece pequena, mas afeta a rotina e, principalmente, a dinâmica de descanso da população. “As duas primeiras semanas costumam ser mais difíceis, porque é o tempo …

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Dia Mundial do Veganismo: é possível adaptar uma dieta vegana para crianças?

Com cerca de 5 milhões de adeptos no Brasil, o veganismo vem se popularizando e ganhando cada vez mais espaço entre homens e mulheres que buscam um estilo de vida livre de qualquer exploração animal. No entanto, ainda existem muitos estigmas em torno das famílias cujas crianças também são adeptas da alimentação vegana. Afinal, é possível adaptar uma dieta sem quaisquer alimentos de …

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Ovo: Um grande aliado à saúde e bem-estar das pessoas, com baixo custo

O “Dia Mundial do Ovo”, uma data comemorativa de âmbito global para chamar a atenção para os benefícios desta proteína para a saúde humana, é celebrado anualmente na segunda sexta-feira do mês de outubro que, neste ano, cai no dia 12/10. Os ovos são muito nutritivos, ricos em aminoácidos, cálcio, …

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Jejum intermitente: riscos ou benefícios?

Apesar da não existência de pesquisas conclusivas sobre o jejum intermitente (JI), este protocolo de distribuição dos horários de alimentação tem gerado polêmica entre adeptos e até mesmo na classe médica. O tema será um dos destaques do 73º Congresso Brasileiro de Cardiologia, entre os dias 14 e 16 de …

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