Tags

Suco Primavera: com menos de cinco ingredientes, o suco ajuda no fortalecimento do sistema imunológico Para aproveitar as frutas da estação mais florida do ano, a nutricionista do São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi, preparou uma receita super fácil de fazer com uma seleção de frutas encontradas nessa época do ano. …

Nutricionista do São Cristóvão Saúde sugere cardápio saudável composto pelos alimentos da época A estação mais colorida do ano chegou, e com ela as frutas, legumes e verduras da época. Os alimentos sazonais além de estarem mais frescos e com maior qualidade, podem ser encontrados em abundância e a preços …

Em 23 de setembro, tem início a estação das flores, das altas temperaturas e de cores vibrantes, a primavera. Uma época convidativa para renovar o guarda-roupa com peças mais frescas e leves, criar uma rotina ainda mais saudável e praticar atividades ao ar livre. Por outro lado, o período requer …