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Frente fria pede atenção especial à circulação sanguínea A previsão do tempo para o País nos próximos dias é de uma frente fria rigorosa. A queda da temperatura faz com que o corpo tenha um enorme esforço para manter a temperatura ideal e evitar o comprometimento do bom funcionamento do …

No frio, nada melhor do que um bom chocolate quente. Pode ser bom para esquentar, mas para a saúde há combinações mais recomendadas e que são também saborosas. É o que indica Bruna Pavão, consultora nutricional da marca Cuida Bem, que reforça a importância de uma alimentação balanceada para garantir um bom nível de imunidade no inverno, que começa neste mês.

Por que ganhamos peso no inverno? O ganho de peso durante o inverno é um problema comum. Não é preciso dizer que todos nos sentimos muito menos motivados a ir à academia e que preferimos comer alimentos como massas, molhos cremosos, vinho tinto etc. Além disso, muitas outras razões podem …

O cuidado com a pele deve ser diário, mas é no outono e no inverno que a atenção à hidratação deve ser redobrada.

Para pacientes com doenças respiratórias crônicas, a mudança climática pode representar um agravamento dos sintomas, especialmente, em pessoas que não seguem o tratamento corretamente.