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No frio, nada melhor do que um bom chocolate quente. Pode ser bom para esquentar, mas para a saúde há combinações mais recomendadas e que são também saborosas. É o que indica Bruna Pavão, consultora nutricional da marca Cuida Bem, que reforça a importância de uma alimentação balanceada para garantir um bom nível de imunidade no inverno, que começa neste mês.

5 DICAS PARA MANTER A SAÚDE DOS CABELOS Que tal aproveitar o isolamento social para inserir hábitos na rotina que promovam o bem-estar físico e emocional? Afinal, é um bom momento para cuidar de partes do nosso corpo que, às vezes, acabam sendo deixadas de lado por conta da correria …

Diabetes: cuidados com a doença em tempos da Covid-19 De acordo com o Ministério da Saúde , o diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente da insulina ou resistência celular à ação desta, que é o hormônio responsável por regular a glicose no sangue e garantir energia para o organismo. Atualmente, …

A flexibilização parcial da quarentena em São Paulo foi decretada pelo Governo do Estado na última semana. A retomada será gradual , e dividida em cinco fases; todas elas necessitarão de cuidados. Aliás, alguns cuidados devem continuar mesmo após o fim da pandemia, segundo o infectologista do São Cristóvão Saúde, Jorge Paez.

Exercícios físicos em casa podem provocar lesões e acidentes O surgimento do novo coronavírus levou o mundo inteiro ao isolamento social e a pandemia causada pelo vírus mudou a rotina de muitas pessoas que, para se manterem ativas, passaram a praticar exercícios em casa. Além de fazer bem para o …