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Período de pandemia requer atenção e cuidados com o sono O estado emocional provocado pelas circunstâncias envolvendo a pandemia da Covid-19 está aumentando os casos de distúrbios do sono, o que requer mais atenção e cuidado em relação à saúde. De acordo com a neurologista Daniela Vianna Pachito, especialista em …

A demora em procurar ajuda em um hospital por medo de contágio do Coronavírus levou uma mulher, na faixa dos 70 anos, a agravar seus problemas de saúde. Ela sofreu uma queda em casa, fraturou a coluna e, esperou cinco dias para ir ao hospital, ficou em casa sem movimentos, …

A quarentena adotada para conter a propagação do Coronavírus mantém milhões de brasileiros isolados dentro de suas casas, muitos deles, sozinhos, sem acesso a áreas abertas, por tempo indeterminado. A pandemia “chacoalhou” a vida de todos, pois junto com ela vieram novas rotinas, carregadas de incertezas sobre o futuro, insegurança …

5 aplicativos para quem precisa iniciar os cuidados com a saúde mental durante isolamento social O Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde: 9,3% da população sofre com o problema. Em um país ansioso e estressado, o isolamento …

Considerada o mal do século 21 ao lado da depressão, a ansiedade é um estado permanente de angústia, agitação, medo e preocupação que desencadeia reações emocionais, comportamentais e psicossomáticas no indivíduo, mesmo quando não há motivo para isso. A ansiedade é a sua mente se preparando para congelar, sair correndo …