Já imaginou se você pudesse saber que terá uma lesão física em um futuro breve? Você teria a oportunidade de mudar suas decisões e evitá-la, se livrando de dores e problemas que teria se tivesse que ficar de cama ou passar por algum processo cirúrgico e/ou de recuperação. Ainda não …

Apenas um em cada três brasileiros consome frutas e vegetais regularmente, um número baixo. Mas ainda há aquelas pessoas que não comem esses alimentos de jeito nenhum, o que pode ser extremamente perigoso. “Frutas e vegetais contêm importantes compostos bioativos que demonstraram ter efeitos benéficos na saúde humana. Eles são …

9 dicas para começar 2021 com as contas no azul O ano de 2020 não foi nada fácil para as finanças da maioria dos brasileiros. O índice de desemprego chegou a 14,4% em outubro, o que representa a maior taxa desde 2012, atingindo 13,8 milhões. Com as contas no vermelho, …

Psicóloga dá 10 dicas para começar 2021 com menos ansiedade Em meio a tantas promessas e esperança de dias melhores em 2021, a psicóloga Valéria Soares Santana, do grupo Prontobaby, dá dez dicas para jovens e adultos começarem o ano com menos ansiedade. Para Valéria, o uso desenfreado de Whatsapp, …