PRECISAMOS FALAR SOBRE DEPRESSÃO SAZONAL Dias mais gelados e cinzentos, noites longas, poucas chuvas e aquela fome insaciável… Esses são apenas alguns dos indícios mais clássicos de que a estação mais fria do ano já chegou. Apesar de ser comum que as pessoas fiquem um pouco desanimadas por conta do …

Açúcares Secretos nos Alimentos: cuidado, ele aparece com os mais diferentes nomes O açúcar adicionado é o mestre do disfarce no rótulo nutricional de inúmeros alimentos. Ele aparece com vários nomes desiguais, e é por isso que é tão difícil identificar na lista de ingredientes. Existem pelo menos 35 nomes …

Os impactos psicológicos da quarentena do novo coronavírus O isolamento social, determinado pela pandemia do novo coronavírus em todo o mundo, obrigou grande parte da população a mudanças na rotina cotidiana. Essas alterações causaram o aparecimento de sintomas psicológicos como medo, preocupação, irritabilidade, tristeza, impotência, insegurança, desamparo, tédio e solidão. …

Pesquisa inédita mapeia o que tem tirado o sono do brasileiro durante a pandemia Uma pesquisa inédita no Brasil revela que quase a metade da população (44%) está tendo mais dificuldades para dormir por conta das mudanças de rotina provocadas pela pandemia do novo coronavírus e 47% buscam soluções para …

Diabetes: cuidados com a doença em tempos da Covid-19 De acordo com o Ministério da Saúde , o diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente da insulina ou resistência celular à ação desta, que é o hormônio responsável por regular a glicose no sangue e garantir energia para o organismo. Atualmente, …